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PEDALEZ POUR LA BONNE CAUSE

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PROCHAINE EDITION

la 9° édition du raid
aura lieu le
samedi 25.04.2015

toujours au profit de

la recherche médicale

contre le cancer

POUR NOUS CONTACTER

par courriel:

info@leraiddubugey.fr

POUR VOUS INSCRIRE

rendez-vous sur

le site internet

du raid du Bugey

www.leraiddubugey.fr

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25 mars 2011 5 25 /03 /mars /2011 10:00

Voici la carte regroupant les trois nouveaux parcours

proposés par cette cinquième édition du raid du Bugey de 2011 :

 

circ3edition11f

 

 

 

kilométrage

circuit

nombre
ravitaillements
formule
cyclosport
formule
randonneur
140 3 oui non
100 2 oui non
060

1

non oui

 

Pour en savoir plus sur chaque circuit,
cliquer sur sa distance dans le tableau ci-dessus.

 

 

logo3or

rendez-vous sur le site www.openrunner.com

pour étudier ces circuits sur fond de carte

en cliquant sur les liens insérés ci-après:

parcours cyclosportif de 140 km

parcours cyclosportif de 100 km

parcours randonnée  de   60 km

vous pouvez même visualiser les trois tracés simultanément

 

N.B. :

en raison de travaux à Villebois qui dureront plusieurs mois

la côte de Bouis initialement prévue dans le final a été supprimée

et le retour se fera directement sur Lagnieu par la même route qu'à l'aller

(cela supprime environ 200 mètres de dénivelé et fait 1 km de moins)

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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 19:00

Le circuit de 140 km, baptisé "le raid du Bugey",
est proposé uniquement en formule chronométrée.

 

Il s'agit d'un nouveau circuit, différent de tous ceux des éditions précédentes

(qui en reprend cependant certaines parties, dans le même sens ou inverse).


voici le tracé de ce nouveau circuit :

 

km140circuit11f



itinéraire (cliquez ici pour télécharger la feuille de route) : 

Lagnieu

Saint-Sorlin-en-Bugey (départ réel)

Sault-Brénaz

Serrières-de-Briord (entrée de)

Bénonces

Onglas

Seillonnaz

Lompnas

Marchamp

Cerin (km 30 : ravitaillement)

bifurcation d'avec la randonnée de 60 km

bifurcation d'avec le circuit de 100 km

lac d'Ambléon

vers Appregnin

Ambléon

Grapéou

Conzieu

Saint-Bois

Prémeyzel

Sain-Benoit

Pont-Bancet

Arandon

Trieux

Lhuis (km 67 : ravitaillement)

jonction avec le circuit de 100 km

Innimond

Ordonnaz

Arandas

Indrieux

vers Blanaz

Le Vachat

Conand (km 104 : ravitaillement)

Charvieux

col de Portes (altitude 1011 mètres)

Bénonces

Serrières-de-Briord (sortie de), jonction avec la randonnée

Sault-Brénaz

Saint-Sorlin-en-Bugey

Lagnieu

 

N.B. :

en raison de travaux à Villebois qui dureront plusieurs mois

la côte de Bouis initialement prévue dans le final a été supprimée

et le retour se fera directement sur Lagnieu par la même route qu'à l'aller

(cela supprime environ 200 mètres de dénivelé et fait 1 km de moins)

 

 

profil (dénivelé 2300 mètres) :

 

km140profil11f

 

 

logo3or

pour voir tous les détails du circuit sur fond de carte IGN,

cliquez sur le lien qui vous conduira sur www.openrunner.com

vous pourrez alors vous déplacer sur la carte et zoomer à loisirs

et également consulter le profil avec couleurs selon les pourcentages


N.B.:

si le parcours ne s'affiche pas quand vous arrivez sur openrunner,

saisissez alors "Lagnieu, Ain, France" dans la case «aller à»

et appuyez sur la touche entrée de votre clavier d'ordinateur,

le parcours correspondant apparaitra enfin sur votre écran

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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 18:50

Le circuit de 100 km, baptisé "les portes du Bugey",
est proposé cette année uniquement en formule chronométrée.

 

Il s'agit d'un nouveau circuit, ressemblant en grande partie à celui de 2010

mais avec des différences au milieu et sur la bosse de la fin.

 

voici le tracé de ce nouveau circuit :

 

km100circuit11f

 

 

itinéraire (cliquez ici pour télécharger la feuille de route) :

Lagnieu

Saint-Sorlin-en-Bugey (départ réel)

Sault-Brénaz

Serrières-de-Briord (entrée de)

Bénonces

Onglas

Seillonnaz

Lompnas

Marchamp

Cerin (km 30 : ravitaillement)

bifurcation d'avec la randonnée de 60 km

bifurcation d'avec le circuit de 140 km

jonction avec la fin du circuit de 140 km

Innimond

Ordonnaz

Arandas

Indrieux

vers Blanaz

Le Vachat

Conand (km 62 : ravitaillement)

Charvieux

col de Portes (altitude 1011 mètres)

Bénonces

Serrières-de-Briord (sortie de), jonction avec la randonnée

Sault-Brénaz

Saint-Sorlin-en-Bugey

Lagnieu

 

N.B. :

en raison de travaux à Villebois qui dureront plusieurs mois

la côte de Bouis initialement prévue dans le final a été supprimée

et le retour se fera directement sur Lagnieu par la même route qu'à l'aller

(cela supprime environ 200 mètres de dénivelé et fait 1 km de moins)

 

 

profil (dénivelé 1600 mètres) :

 

km100profil11f

 

 

logo3or

pour voir tous les détails du circuit sur fond de carte IGN,

cliquez sur le lien qui vous conduira sur www.openrunner.com

vous pourrez alors vous déplacer sur la carte et zoomer à loisirs

et également consulter le profil avec couleurs selon les pourcentages


N.B.:

si le parcours ne s'affiche pas quand vous arrivez sur openrunner,

saisissez alors "Lagnieu, Ain, France" dans la case «aller à»

et appuyez sur la touche entrée de votre clavier d'ordinateur,

le parcours correspondant apparaitra enfin sur votre écran

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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 18:31

Comme les deux années précédentes, mais avec un tracé différent :
un troisième circuit, d'environ 60 km, accessible au plus grand nombre,
sera proposé en formule randonneur cycliste (sans chronométrage ni classement).


voici le tracé de ce nouveau circuit :

 

km060circuit11f


 

itinéraire (cliquez ici pour télécharger la feuille de route) :

Lagnieu

Saint-Sorlin-en-Bugey

Sault-Brénaz

Serrières-de-Briord

Bénonces

Onglas

Seillonnaz

Lompnas

Marchamp

Cerin (km 30 : ravitaillement)

bifurcation d'avec les circuits de 100 et 140 km

(puis petite portion où le parcours de 140 km revient à contresens)

Millieu

Vérizieu

Les Granges-de-Montagnieu

Serrières-de-Briord

jonction avec les deux circuits cyclosportifs

Sault-Brénaz

Saint-Sorlin-en-Bugey

Lagnieu

 

N.B. :

en raison de travaux à Villebois qui dureront plusieurs mois

la côte de Bouis initialement prévue dans le final a été supprimée

et le retour se fera directement sur Lagnieu par la même route qu'à l'aller

(cela supprime environ 200 mètres de dénivelé et fait 1 km de moins)

 

 

profil (dénivelé 700 mètres) :

 

km060profil11f

 

 

logo3or

pour voir tous les détails du circuit sur fond de carte IGN,

cliquez sur le lien  qui vous conduira sur www.openrunner.com

vous pourrez alors vous déplacer sur la carte et zoomer à loisirs

et également consulter le profil avec couleurs selon les pourcentages


N.B.:

si le parcours ne s'affiche pas quand vous arrivez sur openrunner,

saisissez alors "Lagnieu, Ain, France" dans la case «aller à»

et appuyez sur la touche entrée de votre clavier d'ordinateur,

le parcours correspondant apparaitra enfin sur votre écran

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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 18:05

Pas d'inscription en ligne sur internet pour le moment, c'est à l'étude.

Les engagements seront pris par courrier postal
ou sur place la veille et le jour de l'épreuve.

 

Si vous envoyez votre engagement tardivement,
prenez vos précautions en tenant compte des délais d'acheminement,
afin qu'il arrive à temps dans la boite-aux-lettres de l'association organisatrice.

 

Pour les inscriptions effectuées par correspondance
les tarifs seront les tarifs de base (voir dans la
rubrique tarif ou sur le bulletin),
sur place le montant des engagements sera majoré de 5€.

Les inscriptions sur place seront prises dans la
salle polyvalente de Lagnieu
le samedi 03 septembre 2011 entre 14h et 19h
et le dimanche 04 septembre 2011 de 6h à 8h.


Des tickets repas-accompagnateurs
(exclusivement réservés aux accompagnateurs du cycliste)
peuvent également être achetés ce jour-là.

Pour les inscriptions sur place,
dans la mesure du possible prévoir un paiement par chèque libellé à l'ordre de :
association "Déchaine Ton Cœur".

Choisissez bien votre formule de participation
car il n'y aura pas de changement d'engagement de dernière minute.

Pour bénéficier des massages aux huiles essentielles après la course,
il est nécessaire de s'inscrire avant le départ.

Il faut de même s'inscrire pour la randonnée pédestre.

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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 18:00

pour télécharger le bulletin d'inscription,

cliquer ici (version en couleurs) ou pour l'avoir en noir & blanc

 

fac-simile du bulletin d'inscription :


BULLETIN D'ENGAGEMENT

au raid du Bugey du dimanche 04 septembre 2011

 

 

à adresser à :

Association "Déchaine Ton Cœur",

Valérie SIDO, 2 impasse du Tulipier, 01390 Saint-André de Corcy

rayez les mentions inutiles et écrivez très lisiblement

M.    Mme     Melle     NOM................................................. Prénom...................................
date de naissance .............................................................
adresse..................................................................................................................................
code postal.................Ville...................................................Pays........................................
tél.............................................................. courriel..............................................................

je suis licencié(e) à un club, fédération....................... dépt........ Ville..............................
nom du club...........................................................................................................................
je suis non-licencié(e)


je choisis LA CYCLOSPORTIVE   (épreuves chronométrées)

"le raid du Bugey" 140 km                                "les portes du Bugey" 100 km
       départ 8h30                                                                départ 8h45
je joins obligatoirement :
la photocopie de ma licence (FFC, FSGT, UFOLEP, Triathlon, ou Handisport)

la photocopie de mon certificat médical de moins de 6 mois, si non licencié(e) ou FFCT

 

je choisis LA RANDONNÉE CYCLISTE (sans chronométrage ni classement)

"la rando du Bugey" découverte 60 km

      départ à 8h45


TARIFS (pas d'augmentation en 2011)
cyclosportive  31€ non licencié(e)        28€ licencié(e)     + 5€ sur place
randonnée      15€                     pour tous                            + 5€ sur place
règlement à l'ordre de : association "Déchaine Ton Cœur"

toutes les inscriptions sur place seront majorées de 5€

(samedi à partir de 14h et dimanche à partir de 6h)

 

PRESTATIONS
ravitaillements, consigne à vélos, diplôme, cadeau de bienvenue

repas  l'arrivée dans la salle polyvalente

buvette sur place au "village du raid" et nombreuses animations


pour ACCOMPAGNATEURS
repas accompagnateur : 9 €, nombre de repas commandés...........

randonnée pédestre gratuite, nombre de personnes........................

 

 

défiscalisation à 66% uniquement pour le tarif engagement

(pas de défiscalisation sur les repas accompagnateurs)
le reçu pour les impôts sera donné sur place

 


j'accepte le règlement et l'organisation
date..................................     signature

 

 

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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 17:05

Voici les temps maxima à réaliser sur le circuit de 140 km, selon les catégories,
pour obtenir les brevets suivants :

 

  C homme
18-29 ans
D homme
30-39 ans
 E homme
40-49 ans
F homme
50-59 ans
G homme
60 ans et +
OR 5h05 5h15 5h20 5h30 5h50
ARGENT 5h20 5h30 5h35 5h45 6h20
BRONZE 5h40 5h50 6h20 6h50 7h50

 

  A femme
18-39 ans
B femme
40 ans et +
Tandem
toutes cat.
handisport
individuel
Élite
OR 5h50 6h20 5h20 6h20 4h40
ARGENT 6h20 6h50 6h20 6h50 4h55
BRONZE 6h50 7h50 7h50 7h50 5h15

 


l'âge est celui au 31 décembre de l'année précedente
(réglement UFOLEP)

donc au 31/12/2010 pour l'édition 2011

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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 17:00

Voici les temps maxima à réaliser sur le circuit de 100 km, selon les catégories,
pour obtenir les brevets suivants :

 

  C homme
18-29 ans
D homme
30-39 ans
E homme
40-49 ans
F homme
50-59 ans
G homme
60 ans et +
OR 3h55 4h05 4h10 4h25 4h45
ARGENT 4h15 4h20 4h30 4h45 5h15
BRONZE 4h30 4h35 5h00 5h15 6h10

 

  A femme
18-39 ans
B femme
40 ans et +
Tandem
toutes cat.
handisport
individuel
Élite
OR 4h40 5h05 4h10 5h05 3h30
ARGENT 5h05 5h35 5h05 5h20 3h45
BRONZE 5h30 6h10 6h10 6h10 4h05

 


l'âge est celui au 31 décembre de l'année précédente (règlement UFOLEP)
donc au 31/12/2010 pour l'édition 2011

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5 mars 2011 6 05 /03 /mars /2011 13:52

Lors de la dernière Assemblée Générale de l'association,

son fondateur et premier président a souhaité passer le relais:

ainsi un nouveau Bureau a été élu avec un nouveau Président.

 

«Déchaine Ton Cœur» continuera à organiser le raid du Bugey,

qui propose une épreuve cyclosportive et une randonnée cycliste

destinées à récolter des fonds pour la recherche médicale sur les maladies rares.

 

Vous pouvez prendre connaissance de deux articles parus dans la presse locale

en cliquant sur les liens insérés ci-après:

premier article de presse

deuxième article de presse

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7 septembre 2010 2 07 /09 /septembre /2010 11:00

vous êtes invités à donner votre avis sur cette 4° édition du raid du Bugey

- soit en répondant au questionnaire que vous pouvez télécharger
  et nous envoyer ensuite par courriel à cyclosportive01@orange.fr

- soit en déposant vos commentaires sous cet article
  (cliquer sur "ajouter un commentaire" sous l'article);
  ceux-ci n'apparaitront pas toutefois pas instantanément





commentaires postés sur le blog :


le 06 septembre 2010 par Christophe N. (V.C. Trevoux)

 

Fidèle parmi les fidèles puisque 4ème participation sur le 100 km

et toujours autant de plaisir malgré la difficulté du parcours,

bien plus exigeant que les années précédentes mais toujours aussi magnifique.


Félicitations et merci à tous (organisateurs et bénévoles)

et particulièrement à Mr BARTHOLOT,

pour l'accueil aussi bien au départ que sur les lieux des ravitos ainsi qu'à l'arrivée.


J'espère être à nouveau parmi vous en 2011.


le 06 septembre 2010 par Michel M.

 

Bravo pour ce beau Raid du Bugey,

une belle cyclosportive organisée avec grand sérieux

dans un beau coin de campagne

et tout ça pour une noble cause !

Encouragements à ces organisateurs et à tous les bénévoles !

À l'année prochaine !


le 07 septembre 2010 par Gilles G.

 

Il ne fait aucun doute, que si un ami me demandait de lui présenter la région,

je choisirai de lui faire parcourir le circuit proposé par les organisateurs:

140 kms, en son entier. Bon d'accord, peut-être pas la dernière montée, quoique !


Merci mille fois d'avoir organisé cette épreuve.

D'abord d'avoir su choisir une journée ensoleillée.

Le beau temps lors d'une épreuve de cette ampleur,

a le mérite d'aplanir les difficultés.

Ensuite, de nous avoir permis de participer à une action à but humanitaire.

Il est vrai qu'entre "tous pourris", "on ne fait que donner" et "où va l'argent",

on finit par oublier d'être à l'écoute.

Enfin, la qualité des ravitaillements, l'engagement des bénévoles,

l'isolement des petites routes empruntées, la sécurité ont,

comme le lac d'Ambléon, mis une énorme tache de couleur sur ce Raid du Bugey.


Merci encore et à l'année prochaine


le 08 septembre 2010 par Laurent

 

Bravo et merci !


Bravo pour cette organisation sans faille

qui va jusqu'à nous avertir des points de vue remarquables qui jalonnent le parcours,

pour tous les bénévoles qui ont assuré notre sécurité

et qui ont toujours eu un petit mot pour nous encourager.


Merci de nous permettre de nous investir pour une noble cause

en pratiquant notre passion,

de vous investir de la sorte sans chercher autre chose que le plaisir de tous.


J'ai passé une très belle journée, et à coup sûr je reviendrai en 2011 !


le 10 septembre 2010 par Fred

 

Malgré le manque d'entraînement,

j'ai tenu à participer pour la bonne cause associée à cette cyclo.


Fidèle depuis 4 ans, j'ai quand même trouvé le parcours plus exigeant,

mais ceci n'est rien comparé aux personnes malades

Merci pour l'engagement de tous les bénévoles

et félicitations à Jacques et ses collègues.


À l'année prochaine mais évitez la petite côte de la fin.


le 18 octobre 2010 par Nicko

 

Un grand merci à tout les organisateurs pour cette magnifique journée !!!
Je suis tombé amoureux du vélo il y a peu de temps,

et pour ma première cyclo, c'était magique !!


Vivement l'année prochaine.

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